다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체운동 집에서만 해도 빠질까요?
44size로gogo
- 2017.08.07 17:07
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제가 마일리랑 강하나 요가 하는데요 하체 빠질까요?
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저도 홈트레이닝만해요~하비인데도 꾸준히 하다보니깐 빠지더라구요~스트레칭 많이 해주세요
네~ 꾸준히 해주시면 효과 있을걸로 봅니다