다이어트 일기
01월 16일 (음식 1583kcal, 운동 314kcal)
후이님
- 2016.01.16 17:32
- 33
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점심식사 : 367kcal (23.18%)
| 미역국 | 55kcal |
| 잡곡밥 | 312kcal |
저녁식사 : 956kcal (60.39%)
| 갈매기살구이 | 650kcal |
| 쌀밥 | 268kcal |
| 된장찌개 | 38kcal |
간식 : 260kcal (16.42%)
| [롯데] 빈츠 | 144kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 116kcal |
운동 : 314kcal
| 러닝머신 달리기 | 306kcal |
| 백익스텐션 | 8kcal |
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