다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
165cm에 보기이쁜체중은 몇키로인지요..
스프링클걸
- 2017.08.07 23:48
- 415
- 4
165cm인 키이면 몇키로여야 딱 보기이쁠까요? 정상체중을뜻하는게아니라 미용체중이요..
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비밀 댓글 입니다.
55!
50정도면말라보일거예요
보통 자기 키-110=미용체중 으로 알고 있어용~~칼로리 처방하시면 나와용^^
체중보다 중요한건 체지방이 줄어야 그 체중이 되어도 이뻐용~근육이 빠져서 미용체중이 되면 살처짐도 오고 탄탄한 몸이 아니라 마른 비만이 되용~~