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다이어트 고민&질문

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파스타가 너무 먹고싶어요...

다신등급

nhj
  • 2017.08.08 00:44
  • 107
  • 1

두유(지방 당 0%) 인걸로 크림 파스타 통밀로 해먹으면 칼로리가 얼마나 될까요ㅠㅠㅠㅠ 올리브유 대신 카놀라유 써도 되나요???

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  • 정석
    7월부터 2017.08.08 01:16

    통밀파스타로 해드셔도 기타부재료 넣고하시면 500칼로리정도는 생각하고 드셔야되요 카놀라유는 불포화지방도 풍부하고 다이어트중 쓰기에 좋은기름이에요

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