다이어트 첫날 -0.8
해피77
장을 봐와서 생애 첫 올 다이어트 식단으로 바꾸었습니다.그램수까지 따져서 요리해서 먹었네요.하루 약 900 칼로리. 집안청소 1시간.ㅋ첫날 -0.8 빠져서 현재 67.8에서 67입니다.이기세대로 계속 식단 잘 지켜가겠습니다.
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