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뽀라에엽 전 요거트도 없고 샐러드에도 넣어먹기 싫어서 호박죽이나 우유,미숫가루에 넣어먹네요 식욕 억제되는거 같아요 느낌인지 진짜인지 모르겠지만요 다요트 화이팅하세요
이 방법을몰랐네요 ㅠㅠ 둘다 있는데도..