다이어트 일기
보이차 물 많이마시기
지금이*-*
- 2017.08.08 12:24
- 143
- 0
물을 많이 마시는게 좋다고 해서 요즘 많이 마시는데....
보이차가 지방분해되고 다이어트에 좋다고 한다
이마트가서 보이차를 사서 먹는중이다 여름이라 시원하게 먹고 또 따뜻하게 먹는다 맛이 보리차와 같은데 녹차와 비슷하다 성인 기준 1L가 좋다고 하니 적당히 마시자
또 변비, 혈관에 좋다고 하니 여러모로 좋다^^
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