다이어트 일기
08월 08일 (음식 228kcal, 운동 85kcal)
다원하리
- 2017.08.08 20:34
- 35
- 0
- 음식
- 운동
228/ 1399
85/ 233
성공
(1023)
아침식사 : 228kcal (100.00%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 29kcal |
| 요플레 | 90kcal |
운동 : 85kcal
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 2kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
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