다이어트 일기
08월 08일 (음식 1216kcal, 운동 490kcal)
뇸뇸욤
- 2017.08.08 23:23
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1216/ 1241
490/ 207
성공
(308)
아침식사 : 135kcal (11.10%)
| 복숭아 | 22kcal |
| 현미밥 | 60kcal |
| 낙지볶음 | 33kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
점심식사 : 781kcal (64.23%)
| 부대찌개 | 626kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
저녁식사 : 95kcal (7.81%)
| [해태] 피스타치오마루 | 95kcal |
야식 : 205kcal (16.86%)
| [서울우유] 비요뜨 초코링 | 205kcal |
운동 : 490kcal
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
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