다이어트 한번쉬니까
촵촵냠냠
다시하려니너무힘드네용,,,!
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저도 생리 끼고 덥고해서 10일 운동 안했더니 몸무게는 그대론데 살들이 툭툭 튀어나왔더라구요~ 지방이 부피가 커진거죠 ㅎㅎ 다시 하는데 와우! 근육통 장난 아니더라구요. 역시 꾸준히가 답이겠죠? 힘내세요~
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