• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 07일 (음식 1172kcal, 운동 254kcal)

다신등급

쏘욤
  • 2017.08.09 12:15
  • 41
  • 1

  • 음식
  • 운동

1172/ 1657

254/ 276

성공
(463)

아침식사 : 657kcal (56.06%)

구운계란 146kcal
대추방울토마토 18kcal
체리 생것 36kcal
[빙그레] 요플레 블루베리 112kcal
찐고구마 128kcal
호두 52kcal
새싹 (알팔파) 40kcal
[매일] 뼈로가는 칼슘두유 담백한맛 125kcal

점심식사 : 227kcal (19.37%)

훈제 닭가슴살 187kcal
대추방울토마토 6kcal
새싹 (알팔파) 30kcal
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 288kcal (24.57%)

구운계란 73kcal
대추방울토마토 10kcal
체리 생것 20kcal
호두 26kcal
새싹 (알팔파) 10kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱 24kcal
[매일] 뼈로가는 칼슘두유 담백한맛 125kcal

운동 : 254kcal
런닝머신 걷기 89kcal
헬스 165kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 08일 (음식 1092kcal, 운동 271kcal)

2017.08.09 조회수 : 22
다음글

문의합니다.

2017.08.09 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기