다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하체비만운동
예쁘니되기
- 2017.08.09 14:59
- 76
- 2
제가 하체가 상체에 비해 많이 통통한편이라 하체운동을 해야하는데요 전체적으로.. 운동을 잘 안해서 그런건진 모르겠으나 관절이 안좋아서 하체운동을 할때마다 통증이 있네요 ㅠㅠ 혹시 하체 운동 중에 무리가 가지 않는 운동이 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
대단한ㄴ
N
-
3
보리랑살빼자
N
-
4
cochajaehyun
N
-
5
카@kyungmin489
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하체운동 중 누워서 하는 것 위주로 하세요.
관절 안 좋은데 무리했다가 큰일 날수도 있으니까요. 홈트 좋은 영상 많으니 보고 따라하시길
스뭅 누워서 하는 운동이 있는지 지금 찾아봤네요 감사합니다~ㅎㅎ