다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작하고나서부터 어지럼증이 좀 있어요
떠눙
- 2017.08.09 15:23
- 118
- 2
평소에 진짜 많이 먹어서 먹는걸 좀 줄이고 가벼운 운동을 시작했어요. 너무 안먹으면 몸 망가진다길래 하루 최소 1200칼로리-1600칼로리 정도는 먹으려고 노력중이에요. 그런데 요새 자꾸 앉았다 일어날때마다 앞이 새까매지고 하늘이 핑 도는 느낌이 들어요.. 앞이 보일때까지는 한 2초-3초정도 걸리는거같아요..뭐가 문제일까요..
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그거 기립성 저혈압일거예요. 저도 다요트할때 그러더라구요ㅠㅠ
그러다 잘먹으면 언제그랬냐는듯 멀쩡해져요;;
먹는양을 조금 늘려보세요.
빈혈같습니다. 고기 섭취를 늘리고 병원에 한 번 가보세요...