비포&애프터
30일 점핑잭, 플랭크 후기!!!
꿂꿂
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- 2017.08.09 17:09
- 2,789
- 20
163cm
64kg->60kg
눈에 띄게 큰변화는 없지만 30일동안 뭔가를 했다는게 너무 뿌듯하고 다른도전도 더 하고싶어졌다!! 앞으로도 화이팅~!
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우와!! 꾸준한 끈기 대단하세요 ㅠㅠ 근데 전 아직 배에 힘이 없어서 그런지 하고나면 목이 아파요 ㅠㅠ 머가 잘못된건지..
수고하셨어요!화이팅입니다
팔라인이 슬림해지셧네요
화이팅!
홧팅!대단해요~!
허벅지 살이 빠지셨어요!
팔뚝살도 빠진것같아요!
오~~~ 전체적으로 슬림해지셨어요!!! 저도 플랭크 도전하는데 열심히 해야겠어용~^^
눈바디만으로도 보여요~
라인이 확실히 좋아지셨어요!! 부럽네요