비포&애프터
이 정도면 하체비만 탈출 맞나요 ?
요미뿌
- 2017.08.09 19:14
- 6,914
- 87
항상 허리와 상체는 약해서
허리는 25 - 26 인데도 불구하고 바지는 허벅지 때문에
30을 입어도 작았어요
이번에 식단조절하면서 꾸준히 운동한 결과
하체 살이 많이 빠졌어요 역시 꾸준함이 답 인것 같아요
두 사진 다 같은 바지 입고 찍은 사진이에요
바지사이즈는 L , XL > S / 29 , 30 > 26 으로 바꼈습니다
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으헝...제발 비법을 ㅠㅠ
하체 대단하네요 ㅎㄷㄷㄷ
하체비만은 빼기 진짜 힘들던데 대단하세요,,
저도 진짜 하체비만때문에 고생중인데,,,무슨 운동 하셨어요???
와부럽네요
저도 하비인대 ㅠㅠ 어떻게 하셨어요??
탈출입니다!!!
대단하세요 저도 어떤 운동 하셨는지 궁금하네요~~
와 다리부러워요ㅠㅠ 운동법 궁금합니다
대단하세요! 저 하체비만인데 자극받고 갑니다!