다이어트 일기
운동1일차
나라고125
- 2017.08.09 19:37
- 33
- 0
스쿼트 20개 3세트
와이드스쿼드 15개 3세트
다리 옆으로 차는거 10개씩 3세트
옆구리운동 10초씩 3세트
윗몸일으키기 15개씩 3세트
자전거 30분 11.6km
화이팅
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