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다이어트 일기

08월 09일 (음식 546kcal)

다신등급

rana1109

  • 2017.08.09 20:15
  • 41
  • 0

D+3
키 160.7
체중 53.0

3일간 600그람 빠졋어요

  • 음식
  • 운동

546/ 1554

0/ 259

성공
(749)

아침식사 : 109kcal (19.96%)
[남양] 맛있는 우유 GT 97kcal
방울토마토 12kcal

점심식사 : 50kcal (9.16%)
계란 흰자 34kcal
방울토마토 16kcal

저녁식사 : 387kcal (70.88%)
두부구이 118kcal
현미밥 160kcal
오이무침 9kcal
계란후라이 89kcal
[노브랜드] 도시락김 11kcal
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