다이어트 일기
08월 09일 (음식 1303kcal, 운동 495kcal)
뇸뇸욤
- 2017.08.09 22:49
- 42
- 0
- 음식
- 운동
1303/ 1241
495/ 207
성공
(226)
아침식사 : 501kcal (38.45%)
| 떡국떡 | 59kcal |
| 찐만두 | 56kcal |
| 라면 | 386kcal |
점심식사 : 180kcal (13.81%)
| [푸르밀] 가나초코우유 | 180kcal |
저녁식사 : 552kcal (42.36%)
| [봉구스밥버거] 제육밥버거 | 552kcal |
야식 : 70kcal (5.37%)
| [롯데삼강] 보석바 밀키스맛 | 70kcal |
운동 : 495kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
| 공부 | 5kcal |
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