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다이어트 일기

08월 09일 (음식 1239kcal)

다신등급

opaque****
  • 2017.08.09 23:32
  • 24
  • 0

김밥이 이렇게 칼로리가 높다니..

  • 음식
  • 운동

1239/ 1053

0/ 175

실패
(361)

오전 간식 : 58kcal (4.68%)
[CJ] 한뿌리 맛있는 양배추 10kcal
[롯데칠성음료] 델몬트사과스퀴즈 48kcal

점심식사 : 473kcal (38.18%)
카레라이스 272kcal
고등어구이 189kcal
단무지 0kcal
배추김치 1kcal
오뎅볶음 11kcal

오후 간식 : 115kcal (9.28%)
[이디야] HOT 카페 라떼 115kcal

저녁식사 : 318kcal (25.67%)
김밥 318kcal

야식 : 275kcal (22.20%)
[뚜레쥬르]단팥빵 275kcal
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4개월 식단&운동 보통->->마름(159/51.9->45.3)

2017.08.08 조회수 : 8,843
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