다이어트 일기
08월 08일 (음식 842kcal)
opaque****
- 2017.08.09 23:34
- 21
- 0
탄수화물 비율 어쩔..
- 음식
- 운동
842/ 1053
0/ 175
성공
(36)
오전 간식 : 294kcal (34.92%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| [쥬씨] 슈스틱(초코) | 290kcal |
점심식사 : 208kcal (24.70%)
| 흑미밥 | 73kcal |
| 닭볶음탕 | 57kcal |
| 애호박볶음 | 22kcal |
| 깻잎김치 | 8kcal |
| 단호박튀김 | 48kcal |
저녁식사 : 280kcal (33.25%)
| [던킨도너츠] 햄에그잉글리쉬머핀 | 260kcal |
| [CJ] 한뿌리 맛있는 양배추 | 20kcal |
야식 : 60kcal (7.13%)
| 레드와인 | 42kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) | 18kcal |
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