자유게시판
음 얼마나 먹어야괜찮을까요?
루시드폴
- 2017.08.10 11:36
- 106
- 3
저는 아침은 물로 점심은 콩국물이랑 우유정도 먹고 저녁은 건너뛰기도 하고 과일을 먹기도 하는데요
이렇게 생활해도 될까요?
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그러다보면 탈모가 오고 폭식증도 옵니다 탄수화물 단백질 지방 다 드셔야되요
차라리 세끼를 밥한수저씩이라도 드시는게좋을듯싶은데여
너무 적은것 같아요...