• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

🐖170810🐖

다신등급

사랑옵은양이

1 1 1 1
  • 2017.08.10 18:41
  • 178
  • 0

공복사이클 30분

아침

🐖170810🐖

🍌🍌🍌🍌🍑건자두 3개


간식
콩 조금, 견과류, 수제요거트, 녹차가루 1t, 카카오닙스


점심

🐖170810🐖

치아바타비트볼샌드위치
; 수제통밀치아바타, 비트렌틸콩볼, 기름뺀 참치 50g, 코코넛 오일 7.5g, 수제수박껍질피클, 하인즈 케찹, 머스타드, 채소


저녁

🐖170810🐖

두부단호박수프, 토마토 1개
; 밤호박 80g, 두부 50g, 양배추 60g, 우유 200ml, 코코넛오일 1t, 양파, 햄프씨드 1t, 견과류, 흰강낭콩 15g

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 아침먹기 13일차 성공!

2017.08.10 조회수 : 15
다음글

오늘 점심

2017.08.10 조회수 : 215
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기