다이어트 쑤웩~ 쳐먹으면 쑤뤡~
사라 8.10 다이어리
라사이
- 2017.08.10 20:41
- 31
- 1
오늘의 다이어리입니다.
식사
아침 곤약밥1/2 계란후라이 마른김구이 고추간장
점심 흑미밥1/2 제육볶음 콩나물된장국 채소샐러드 나물 오이지
저녁 우유 100ml
운동
걷기 20분 댄스 14분
물
하루권장량 100%
내일도 화이팅!!! :^)
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헐 저녁 우유100ml 실화입니까......... 대단해유....