닭가슴살 또띠아
am09h46m
1. 코스트코 또띠아를 굽고2. 닭가슴살이랑 집에 다듬어져있는 야채(브로콜리+파프리카+당근+그린빈+청양고추)를 볶아요 (간은 따로 안했어요. 짠게 싫어요ㅎ)3. 바닥에 랩을 깔고 또띠아 올린 뒤, 부추를 깔고(원래 쌈채소 올리는데 부추도 좋더라구요) 볶은 닭가슴살, 야채를 올린 뒤 말아줘요~4. 랩으로 고정해주고 반 썰어주면 딱! 모양이 나와요~^_^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
주말에 해먹어야지
맛있어보이네요^^
오오 맛있겠네요 요즘 딱 저런게 먹고싶었는데 감사합니다!
30일 플랭크 17일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 16일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
주말에 해먹어야지
맛있어보이네요^^
오오 맛있겠네요 요즘 딱 저런게 먹고싶었는데 감사합니다!