다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일주일동안 운동횟수
50키로를향하여
- 2017.08.11 05:19
- 115
- 1
일주일 동안 운동 몇번 하는게 좋은가요?? 정확하게 알려주세용 ㅠ
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최소한 3번 이상 한번에 삼십분 이상은 해주셔야해요!
좋으려면 일주일에 5일은 하는 게 좋죠!