다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
알룰로스 중독
밍아냥냥
- 2017.08.11 07:22
- 134
- 3
알룰로스를 알게되고 설탕에서 알룰로스로 완전 갈아탔어요.
단맛을 하도 좋아해서.. 커피에도 넣고 이것저것 많이넣고 하루 30g 이상은 먹는 것 같은데 부작용에 관한 내용은 없어서 괜찮겠지 하면서 먹고 있어요 이것도 단맛이라 끊기 힘드네요
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오히려 평소 변비라ㅎ 설사증상은 따로 없었어요
부작용이 설사 아니예요?그건 설사안해용???
전 에리스리톨 사용하는뎅 ㅋㅋ
원래단걸 안먹지만 팥을좋아해서팥이랑젤리등간식만들어보까하고 샀는데 좋더라고요