배꼽 아래 뱃살 효과적으로 빼는 방법 있을까요?
minjiminji
배꼽 바로 아래 부분 뱃살은 어떻게 빼야되나요? 레그레이즈를 날마다 하고 있긴 한데 다른 운동은 없을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
그곳은 피트니스 대회를 준비하는 사람들도 가장안빠지는곳입니다. 최후의 살의 보금자리같은곳이죠 체지방 5프로인 사람도 그곳에는 살이 있습니다. 근력운동과 유산소운동을 꾸준히 병행하는 방법밖엔 없습니다.
30일 플랭크 14일차 성공!
이게 뭔가요 닭가슴살소시지가 왔네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그곳은 피트니스 대회를 준비하는 사람들도 가장안빠지는곳입니다. 최후의 살의 보금자리같은곳이죠 체지방 5프로인 사람도 그곳에는 살이 있습니다. 근력운동과 유산소운동을 꾸준히 병행하는 방법밖엔 없습니다.