다이어트 40일째6kg감량했어요!
요니잇
저번주말에 폭식만안했다면ㅠㅠ8kg는뺐을텐데..67.8이었다 69로늘어났다가 지금 67kg!1차목표인 65kg까지 2kg남았어요!ㅠㅠ확실이 식단조절만 했던 다이어트 초기일주일보다 운동이랑같이하니빠지네요..다들화이팅!ㅠㅠ
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
잘하고 있습니다! 요요없는 다욧에 성공하시구요.
o하얀나비o 네ㅠㅠ한달에 3kg감량하는게 몸에 무리가 안간다고해서ㅠㅠ 무리하지않으려고해요
완전많이 빼셨네요~너무 무리가 되지않게 다욧하셔요ㅜㅜㅎ 파이팅~!
하리보먹구싶다 2kg뺄려고 그동안운동한게아깝더라구요ㅋㅋㅠㅠ옛날같으면 도로먹었을텐데...
히친 감사해요! 같이 파이팅해요
멋있어요!! 저는 한번 폭식하면 확 풀려버리는데 다시 잡으시다니ㅠㅠ쭉 내려가시길 바래용!
축하드려요~^^앞으로도화이팅입니디ㅡ^^
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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o하얀나비o 네ㅠㅠ한달에 3kg감량하는게 몸에 무리가 안간다고해서ㅠㅠ 무리하지않으려고해요
완전많이 빼셨네요~너무 무리가 되지않게 다욧하셔요ㅜㅜㅎ 파이팅~!
하리보먹구싶다 2kg뺄려고 그동안운동한게아깝더라구요ㅋㅋㅠㅠ
옛날같으면 도로먹었을텐데...
히친 감사해요! 같이 파이팅해요
멋있어요!! 저는 한번 폭식하면 확 풀려버리는데 다시 잡으시다니ㅠㅠ쭉 내려가시길 바래용!
축하드려요~^^앞으로도화이팅입니디ㅡ^^