다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
리코타치즈
phoney
- 2017.08.11 22:23
- 97
- 1
다이어트 중 리코타 치즈 먹으면 안 되나요?? ㅠㅠㅠ 지방 함량이 너무 많아서 ㅠㅠ 단백질이 적다는 말도 있구...ㅠㅠ
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다이어트에 먹지 못 할 음식은 없어요 양만 조절해서 드세요 그리고 제가 알기로 리코타 치즈는 다이어트에 도움 된다고 알고 있어요