20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
8월11일 금
ssdieter
- 2017.08.12 10:28
- 46
- 1
여행 다녀왔어요
이것저것 엄청나게 먹고 집에오자마자 체중계 올라갔는데
생각보다 찌진않았네요
하루한끼 맛있는거 먹을려고 식단조절하면서 놀았거든요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 식단조절 운동 스타트합니당
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여행가서 식단조절을 하셨다니 대단해용 ㅜㅜ 저는 담주에 늦은 휴가를 가는데 빼박 폭식할 듯해서 벌써부터 증량이 걱정...