20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
안녕하세요! 가입했습니다
에징징
- 2017.08.12 10:57
- 42
- 1
안녕하세요! 새로 가입했습니다!
잘부탁드립다!ପ(´‘▽‘｀)ଓ♡⃛
다신 처음 이용해봐서 아직 어색지만 열심히 기록하겠습니다!
첫 기록을 ㅋㅋ금요일에 해야하는데 목요일에 해버리는 실수도 하고 ㅠㅠ큐ㅠ
키 165cm
몸무게 68kg
목표체중은.55kg입니다!
기간은 장기적으로 잡고 살처짐 없게 근력운동 병행하며 운동하려 합니다! 현재는 체력을 기르기 위해 가볍운 운동만 하고 있습니다!
모두 열심히 다이어트해요♪ ٩( ´ω' )و ♪
잘부탁드립다*❀्꒰⋆ᶿ̴͈᷇⌣ᶿ̴͈᷆⋆꒱ఇ
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반갑습니다! 장기적으로 하는 게 최고죠! 같이 열심히 해요!! (공지도 꼭 확인해주세요! 😁)