다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살 소세지 있잖아여..
수우자
- 2017.08.12 15:11
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아침엔 계란흰자 4개, 점심이나 저녁에 한끼는 닭가슴살소세지로 먹고 있는데 자주먹어도 괜찮을까요? 단백질을 소세지로 섭취해도 괜찮나여?
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7월부터 오오오진짜요? 감사합니당ㅎㅎ다행이에요
네 닭가슴살 소세지는 순수닭가슴살보다는 첨가되는게 많지만 큐브나 스테이크보다는 단백질함량이 월등이 높고 나트륨도 양호해요