다이어트 식단
170812 아침&점심
수우자
- 2017.08.12 15:17
- 232
- 2
복숭아 188g
방울토마토 140g
크래미 140g
피티쌤이 오늘은 계란대신 크래미먹으라구 주셨는데 2달정도 아침식단하면서 가장맘에들고 맛있었던 식단이에요😊 크래미가 나트륨함량이 높아서 자주는 안돼고 가끔 계란 대신 먹어줘두 된대요ㅎㅎ다행 복숭아도 진짜너무좋아하지만 당이많아서 그동안 안먹었는데 오늘먹었어요ㅠㅠ더할나위없이 행복한 식사였습니당~~
마이닭 닭가슴살소세지 훈제맛 100g
찐고구마 50g
방울토마토 140g
양상추 40g
알바중이라 점심을 도시락 싸왔는데 너무맛이뚬ㅎㅎ 소세지진짜 혁명이에요ㅠㅠ
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빵민이귀여워 맛있었어욘ㅎㅎ만족스런 식사였습니단! 저크래미짱맛있어요ㅠㅠㅠ
맛있어보여요ㅠㅠ