자유게시판
헬스장 다니시는분들
건강한50키로되기
- 2017.08.12 22:05
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운동 어떻게 하시나요?
우선 현재 키 163에 무게 57인데요.
50키로까지빼고 복근 만들고픈데 (애기2낳아서 배가처짐)
어떤식으로 운동을 해야 할까요?
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