다이어트 일기
01월 16일 (음식 978kcal, 운동 1282kcal)
redlotus
- 2016.01.17 02:47
- 48
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점심식사 : 356kcal (36.40%)
| 토마토 | 17kcal |
| 파프리카 | 5kcal |
| 오이 | 4kcal |
| 페타치즈 | 264kcal |
| 발사믹드레싱 | 27kcal |
| 적양파 | 3kcal |
| 상추 | 36kcal |
저녁식사 : 622kcal (63.60%)
페퍼로니 피자 2조각, 구운 난 1/2
| 인도 난 | 274kcal |
| 페퍼로니 씬 피자 | 348kcal |
운동 : 1,282kcal
| 헬스 | 495kcal |
| 보통 걷기 | 787kcal |
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