다이어트 일기
08월 11일 (음식 1363kcal, 운동 180kcal)
Gal.O
- 2017.08.13 22:22
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1363/ 1955
180/ 326
성공
(446)
아침식사 : 245kcal (17.98%)
| [정식품] 베지밀B, 베지밀비 | 120kcal |
| [베지밀] 키위아보카도 두유 | 125kcal |
점심식사 : 338kcal (24.80%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 콩비지찌개 | 135kcal |
| 소불고기 | 48kcal |
오후 간식 : 165kcal (12.11%)
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 | 165kcal |
저녁식사 : 495kcal (36.32%)
| [농심] 둥지냉면 비빔냉면 | 495kcal |
야식 : 120kcal (8.80%)
| [정식품] 베지밀B, 베지밀비 | 120kcal |
운동 : 180kcal
| 버피테스트 | 180kcal |
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