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다이어트 일기

08월 13일 (음식 1737kcal)

다신등급

고야짱
  • 2017.08.14 16:01
  • 39
  • 2

술..ㅠㅠ 이제 생일파티 그만~~

  • 음식
  • 운동

1737/ 800

0/ 1889

실패
(2826)

아침식사 : 116kcal (6.68%)

아 두통.. ㅠㅠ

쌀밥 103kcal
명란젓 13kcal

오전 간식 : 65kcal (3.74%)
마카롱 65kcal

점심식사 : 90kcal (5.18%)
[남양] 떠먹는불가리스 딸기 90kcal

오후 간식 : 132kcal (7.60%)

스벅아이스믹스

천도복숭아 42kcal
귤 11kcal
보이차 1kcal
[맥심] 아이스커피믹스 53kcal
곤약젤리 25kcal

저녁식사 : 947kcal (54.52%)

참치.. 게장밥 한 입? 두입? 우동국물...

참치회 166kcal
죽 21kcal
간장게장 31kcal
쌀밥 73kcal
참이슬 후레쉬 소주 488kcal
마가리타 168kcal

야식 : 387kcal (22.28%)
참치김밥 248kcal
라볶이 139kcal
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  • 정석
    고야짱 2017.08.15 09:27

    okoge2020 논현동우제홍참치에요.. 여기 진짜 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    okoge2020 2017.08.14 23:47

    역쉬 술에는 모든게 술술 들어가는듯요. ㅎㅎㅎㅎㅎ참치회는 먹음직.......,보면서도땡기네요

    답글
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