다이어트 일기
08월 14일 (음식 1020kcal)
단단희
- 2017.08.14 16:02
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1020/ 1461
0/ 243
성공
(198)
아침식사 : 125kcal (12.25%)
| 굿발란스 시리얼바 | 125kcal |
오전 간식 : 51kcal (5.00%)
| 계란 흰자 | 51kcal |
점심식사 : 404kcal (39.61%)
| 순두부찌개 | 194kcal |
| 가지볶음 | 50kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 콩나물무침 | 76kcal |
| 잡곡밥 | 34kcal |
오후 간식 : 440kcal (43.14%)
| [파리바게뜨] 담백하고 쫄깃한 뜯어먹는 식빵 | 117kcal |
| 감자떡 | 64kcal |
| 바나나 | 186kcal |
| [풀무원] 왕교자 | 73kcal |
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