다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
나는 오늘도 먹고싶다
너는말랐다
- 2017.08.14 17:09
- 144
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토요일 에 건강한 식단 약속이.
일요일까지로 연장되며
식단이 변질되었고
난 술과 고칼로리 음식을 배가 찢어져라 먹었고
나는 후회했고
팅팅 부었고
키로수는 잔뜩 올랐고
그런데 오늘까지도 한껏 오른 입맛이 가시지 않았고
아침식사도 점심식사도
과자와 빵을 흡입했고
난 아직도 부어있고.
근데 난 오늘 저녁도 외식이 하고싶다
술이 먹고 싶다. 기름진거 먹고싶다.
어쩌지....
먹으면 찐다.
찌긴 싫은데 먹고는 싶다. 에서 딜레마
어서 나에게 멘트 좀 날려 주세요.
>>
사진은 토요일까지 건강했던 식단의 사진.
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먹으면 끝장을 보고마는.... 입을 대지 말아야할지
빙그레*.* 맞아요. 먹으면 먹을수록 더 땡겨요. 다이어트 쉐이크로 저녁먹고 일단 헬스장 들어와 런닝위에 섰어요. 일단은 운동을 할거예요..끝나고 늦은시각에 멀 먹을지는 저도 장담할수 없지만요 😝 억울하고 아까워서라도 안먹기를 바래야죠 ㅋㅋ
기름진 건 먹으면 먹을 수록 중독 되는 것 같아요 더 끊기 힘들고 계속 생각나고.. 아니, 사실 참아도 생각나요. ㅜㅜㅜ 헝엉엉.. 배고프면 고픈 대로 우울하고, 부르면 찔까봐 우울하고.
그래도 어쩌겠어요. 뚠뚠이 체질로 태아난 내 죄지.. 이번 생에 한 번은 날씬해져보고싶다는 마음을 참아요..ㅜㅜ
힘내세요. 아니,힘내요 같이.
우에렑 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아요. 먹으면 다 살이죠
먹으면 다 살로 변해요