다이어트 식단
콩콩볼 디톡스 2일
평생다욧7
- 2017.08.14 17:09
- 209
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콩콩볼 디톡스 2일째
간혈적 다이어트 및 회사에 있다보니
아점으로 1시 30분에 단호박 4알+블랙미니 4알+카카오 1일+사진엔 없지만 매일두유 +아오리 사과 한개
콩콩볼 먹다보니 맛있네요 제가 다식을 좋아하는데
단백한 다식맛~특히 블랙미니가 그런 맛이네요
사과 한개를 작게 썰어서 콩콩볼 한입에 사과 한입
사과 두입~ㅋㅋ 물대신 사과로 입가심 해줬어요
먹다보니 부족해서 두유 한팩 원샷
포만감을 위해서 내일부턴 양을 늘려야겠어요ㅋ
저녁식단
아점 먹은지 3시간 조금 지나서
배가 많이 안 고파요ㅠ 이따 운동 하면 엄청 배고플것 같아서
아점이 먹던 블랙 미니 4알 먹었어요~
복숭아를 먹을까 말까...
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땅콩제제 요즘 복숭아 너무 맛있어요ㅋㅋ 배고플때마다 생각나는 복숭아 입니당ㅋㅋ
요즘 저도 식단외에 복숭아 엄청 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ