다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
천칼로리 이상 섭취 안하면
ㅅㅃㅈㅇㅁ
- 2017.08.14 19:04
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처음에 BMI 측정했을때 하루 섭취량이 천칼로리가 넘지 않으면 요요현상 올수있다고 했는데 진짠가요?
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진짜에요. 1000-1500칼로리는 드세요. 적게 먹으면 탈모,현기증,매스꺼움,빠른 요요 등 부작용을 초래합니다
넵!! 감사합니다😻
누구나 다이어트 성공할수 있어요. 화이팅하세요!
감사합니다!! 진짜 걱정했던 부분이라..ㅠㅠ