근력운동 유산소 운동 뭔지 알려주세요
요묘밍밍
강하나 하체스트레칭마일리사이러스 하체옥주현 요가집에서 타는 실내 자전거이소라 다이어트 비디오근력운동이랑 유산소운동 이중에뭔지 알려주세여 ㅜㅜ 잘 모르겠어요
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