오늘까지 8일째
키마v
아침에 눈뜨자마자 몸무게재는중이예요다이어트전에 하던 먹고 눕는 습관과 늦게 먹지 않는것을 실천중이예요평소 운동은 춤으로 대체중이고 좀더 빠지면 맨몸 근력운동예정입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
박히어로님도 화이팅하세요💃
화이팅 해요 우리><
키티콩님 감사해요😘
힘내요!
30일 복근 만들기 3일차 성공!
30일 다리라인 만들기 31일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
박히어로님도 화이팅하세요💃
화이팅 해요 우리><
키티콩님 감사해요😘
힘내요!