다이어트 일기
01월 17일 (음식 414kcal, 운동 875kcal)
꾸잉?
- 2016.01.17 10:07
- 55
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아침식사 : 178kcal (43.00%)
| [파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 | 75kcal |
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
| 미숫가루 | 56kcal |
점심식사 : 236kcal (57.00%)
| 뼈다귀해장국 | 236kcal |
운동 : 875kcal
| L자 다리운동 | 240kcal |
| 춤추기 | 200kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 3kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 432kcal |
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