9일차 힘이없다
사색의힘
점심은 든든히 저녁은 조금주말에는 저녁에 돈까스 먹으며 쉬어주고...저녁에 속이 편해서 좋다. 다만 힘이 없어서 연습이나 공부하기 조금 어려울때가 있다.1.5킬로 빠지고 며칠 제자리걸음. 움직여라 저울아 0.5라도...
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4일차 (음식 1257, 운동 168)
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