8월16일 작심7일차!
Respito
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
아! 저날은 식단에 너무 찌들어서...그냥 조금만 먹었어요 ㅠㅠ 저 아침은 일반식 점심 저녁은 샐러드에 닭가슴살 먹어요~ 중간에 간식 조금씩 먹구요! 방울토마토나 바나나 같은거요!
저녁을 진짜 조금 드시네요! 주로 식단은 어떻게 정하세요?
8월17일 작심8일차!
8월15일 작심6일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아! 저날은 식단에 너무 찌들어서...그냥 조금만 먹었어요 ㅠㅠ 저 아침은 일반식 점심 저녁은 샐러드에 닭가슴살 먹어요~ 중간에 간식 조금씩 먹구요! 방울토마토나 바나나 같은거요!
저녁을 진짜 조금 드시네요! 주로 식단은 어떻게 정하세요?