다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
입이 심심할때 무얼먹으면 좋을까요?
Ginaaa
- 2017.08.17 11:22
- 126
- 4
물빼고 다 살찌는거 아는데 과자같은거 대신할만한거 없을까요?
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토마토 괜찮아요 배부른데 칼로리도 낮고 맛이 자극적이지않으니까 입맛당기지도 않구요ㅎ
파프리카 스틱(채소스틱) 추천합니다~^^
견과류(이것도 많이먹으면 좋지않아요),오이나 당근,토마토,사과한개(과일도 당이많아서 많이먹으면 좋지않아요),그외 다이어트 간식류등 찾아보면 은근 많아요~
견과류나 방울토마토 드세요 :)
갯수 정해두고 딱 고것만 드셔야 해요.