자유게시판
비록 도돌이표지만.
비타밍
- 2017.08.17 12:16
- 42
- 2
포기 후에 폭식 생활하다가 몸이 너무 안좋아서
다시 다이어트요ㅠ
지중해식 식단으로 시작했는데
점심을 회사사람들과 다같이 먹어서 3명이라 빠지기도 그렇고ㅠ 일단은 평소 양의 반으로 줄여서 점심식사 하고 있어요.
효과가 떨어질까 걱정이네요 ㅠ
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식이가 젤 어려운거 같아요ㅠㅠ
저도 점심을 안먹기시작했는데 군것질을 더해서 고민이되네요ㅜㅜ