다이어트 고민&질문
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생리할때 배구우....8ㅂ8
Noonding
- 2017.08.18 01:42
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제가 지금 작성시간이 오전1시40분. 그러니까 8월17일에 생리하는걸 갑.자.기 알았어요. 제가 생리통이 없어서 한지도 모르고있었는데 매일 라이너 차고다니는거 갈려고 화장실가니까 알게됬는데...황금기가 저 개학날 월요일21부터 일요일까지 라고 표시가 되어있는데 그때동안에 배구를 시간상 1~2시간 밖에 못 하지만 남은 생리기간동안 배구 하면 안되나요?? 통증도 없고 양도 별로 없는데....((믕믕므...으응능ㄴ나아ㅏ...
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무리되지 않는선에서 운동은 괜찮아요^^