다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜? 운동을 하면 몸무게가 더 늘어날까요? ?
빵떡이쁜이
- 2014.09.22 12:25
- 305
- 10
저는 운동을 열심히 하고 나면 그다음날..몸무게가 더 늘어나요 ㅜ ㅜ
왜? 그럴까요..
그렇다고 운동을 열심히 하는날 뭐를 특별하게 더 먹는것도 아닌데 ^^;
운동을해서 이쁘게 살빼고 싶은데 짜증나요 😭
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근육이 수분을 잡아당기지 않나요..
운동한 다음 날 바지가 더 끼기도 하더군요..그래도 지나다보면 종합적으론 슬림해져요.
근육이 늘어나는 거라던데요
체중이안줄면 살안빠지는 느낌ㅠ
가자52 좋은 방법이네요 ..한사이즈 작은옷 사놓고 입어보는것도 다욧하는 한방법이네요~~
근육이늘고지방은빠지고 작은옷을정해놓고입어보세요
몸이 조금 불어요 그런데 조금 쉬면 괜찮아지던데..
저도 몸무게가 늘어서 고민인데..
근육때문인가봐요~
옌이ㅇ 그럴까요? 그럼 다행인가..제가 평소에 워낙 잘 붓는체질이라 부은게 살이되서 걱정이에요 ㅜ
근육이붙어서그런가보네요~~